情熱と体脂肪の共通点

一日一書
553日目

昨夜は、行動習慣道場一簣という勉強会に参加してきました。

その中で大きな話題になったことは「健康」です。

運動が続かない。
自分に厳しくなれない。

これに対する答えは、
他人の力を借りるということ。

他人の力を借りて、チェックする仕組みを作る。

書道家仲間の中では、
毎日、スクワットをしたら報告するグループがあり、
私は、そのおかえげで、最近スクワットが続いています。

その仕組みを参考に、
私の知人たちも、朝スクワットをして、
報告するグループを立ち上げました！

次に必要なのは、
継続させるぞ！という情熱を燃やし続けること。

書道パフォーマンスをするときや、
臨書するとき、デザイン書道の図案を考えるときなど、
様々な場面で筋力、体力は大事です。

日々積み重ねて、より良い作品が書けるよう
仲間の力を借りて、精進したいと思います。

仕組みづくりも楽しんでいきましょう。

本日の一日一書は、
キットパスで情熱の炎のを模した背景に「燃」
情熱と体脂肪を燃やすぞという意気込みを込めて
デザインさせて頂きました。

富山県では、デザイン書道やデザイン書道作家
という言葉はまだまだ耳慣れないので、
その道の先駆者として、
じわじわとその価値を広げていきます！

そして、一簣で公言している夢の実現に向けて前進

１，地域繁盛・地球円満
　日本全国・世界各地でアート＆デザイン書道を書く

２，尊敬する大宮エリーさんディレクション、
　　テーマソング星野源さんの企画で題字を書く

３，命名式で揮毫する（場所・動物）

これらを実現するために、
情熱の炎を燃やし続けます！！！

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デザイン書道作家　安井ちあき（千馨-senkei-）